记者 朱军 摄记者 张婵娟
    经过半个月的招募，严格的筛选，国内第一秀———“绿色瘦身真人秀”志愿者揭晓。26岁的朱宝霞幸运地成为“真人秀”第一人。
    昨日，志愿者入玻璃屋仪式在趵北路的曲姿健康瘦身连锁机构旗舰店广场上举行。在众多市民和媒体的关注和监督下，朱宝霞进入玻璃屋，开始了她为期七天的瘦身之旅。
严格挑选产生志愿者
    昨日，趵北路的曲姿健康瘦身连锁机构旗舰店广场上异常热闹。国内首个瘦身玻璃屋前被围得里三层外三层。在这里，正在举行“绿色瘦身真人秀”志愿者入玻璃屋仪式。
    经过半个月的招募和严格的身体测试及心理测试，从事销售工作的朱宝霞成为此次“真人秀”第一人。据主办方介绍，志愿者需在封闭的玻璃屋生活7天，这对身体和心理素质的要求比较高。经过测试，朱宝霞身体非常健康，而且性格阳光，“最重要的是她减肥的心愿非常强烈，意志也很坚定。”
    仪式上，朱宝霞与曲姿健康瘦身连锁机构总经理于梅签订了瘦身合同。此后7天，朱宝霞将在曲姿瘦身专家的指导下，挑战瘦身极限。
    合同签订后，在众多市民和媒体的监督下，朱宝霞现场称重。“72.7公斤！”主持人现场宣布。
    称重后，朱宝霞进入玻璃屋。工作人员向朱宝霞一一展示了其中的各项设施。换装完毕后，瘦身专家为朱宝霞进行了脂肪测试。测试结果显示，朱宝霞BMI值(身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准)超出标准10%，比理想体重偏重了近15公斤，而且身体水分偏少。瘦身专家判定朱宝霞的肥胖属于内脏脂肪型。
    在记者拿到的“绿宝石瘦身计划中”，朱宝霞每天首先要进行中医肠胃理疗15分钟和30分钟的Emerald养身减肥。
    躺在理疗床上，朱宝霞正式开始了她的第一天的瘦身之旅。瘦身技师一边为朱宝霞按摩，一边询问她的身体感受。在瘦身技师的专业手法下，最初面对媒体的长枪短炮略显紧张的朱宝霞，渐渐放松下来，与瘦身技师的沟通也顺畅起来。
瘦身食谱心理辅导一个都不少
    这边朱宝霞在瘦身专家的指导下，开始体验绿色瘦身。那边本次“真人秀”的特邀营养师——— 全军营养医学专业委员会吴德民委员，特邀心理专家——— 国家二级心理咨询师、济南大学心理实验室宿淑华主任已被各路记者团团围住。
    签约仪式上公布的一份“瘦身营养食谱”引起了记者们的关注。记者看到，在这份食谱中，朱宝霞入玻璃屋瘦身第一天的食谱包括：“早餐：一个鸡蛋+一包纯牛奶；午饭前一小时：一个苹果；午餐：清蒸牛肉+清炒西兰花+白开水；晚餐：鲜榨蔬菜汁(胡萝卜、芹菜、苹果、西红柿、黄瓜)”。
    全军营养医学专业委员会吴德民委员解释说，绿色瘦身不能靠禁食。健康的瘦身食谱应该保证减肥者正常所需的能量。“一般人活动所需能量是1800大卡。志愿者在玻璃屋的活动量比较小，所以为真人秀特别制订的瘦身食谱能量在1300大卡左右，完全保证了志愿者的正常代谢。”营养瘦身食谱的特点是少碳水化合物、低脂肪、高蛋白质、高微量元素。
    从热闹的世界进入封闭的环境，志愿者的心理问题也是受记者们关心的话题之一。对此国家二级心理咨询师宿淑华认为，此刻朱宝霞最需要调整的是如何迅速适应新的环境。在封闭的空间，学会转移注意力。“一般来说，三天是人在封闭环境内生活的一个坎儿，可能会出现焦虑，我们会随时注意帮助朱宝霞调节情绪。”

媒体链接：绿色瘦身真人秀”签约仪式举行  志愿者玻璃屋瘦身首日引围观